阴道炎是女性多发疾病之一，毫不夸张的说每个女性都有患上阴道炎的危机，阴道炎的症状表现也十分的明显，较为明显的就是外阴瘙痒、白带异常两种症状，所以一旦发现有这两种症状，那么有很大几率是患上了阴道炎了，此时女性朋友就应该选择及时的就医。

　　女性除了及时就医外，还要养成一些好习惯，才能帮助女性有效避免阴道炎的发生，那么阴道炎的预防有哪些呢?下面，大连北医八妇科医院的的医生教大家如何预防阴道炎。

　　1、养成便前洗手的好习惯

　　人的双手上有大量的细菌，它们可通过解便侵入尿道，从而引起感染，所以养成便前洗手的卫生习惯也是很重要的。

　　2、掌握正确的外阴和肛门的清洗顺序

　　平时应经常清洗外阴以及肛门，清洗的时候也要讲究顺序，先外阴再肛门，如便后使用卫生纸也应按照这个顺序来。

　　3、外阴洗剂及卫生巾的选择

　　购买卫生巾和洗剂一定要选定正规生产商家，同时要注意产品质量、生产日期等等，建议不要“囤货”，以免滋生细菌。

　　4、充足的睡眠与合理的性生活安排

　　每天要保证充足的睡眠，避免长期熬夜，降低身体的抵抗力。性生活也要注意卫生，另外一定要做好避孕措施。

　　5、讲究个人卫生

　　保持良好的个人卫生是预防阴道炎有效的方法，建议勤洗澡勤洗衣。

　　导致女性朋友的阴部出现疼痛症状发生的原因是非常多并且复杂的，有可能是因为患上了外阴前庭炎导致的，外阴前庭炎的患者在受压之后阴部就会有疼痛的症状，除了疼痛的症状以外还会有红斑以及触痛的不适症状。当然也有可能是因为患上了外阴囊肿或者是外阴恶性肿瘤等因素引起的。另外受到了尿液以及粪便的刺激时，也是很容易引起阴部肿痛症状的。

　　对于阴部出现疼痛的情况，引起的原因还有可能是因为在阴道部位里面放置了子宫托，使异物残留在了阴道部位里面，受到了感染与刺激，最终引起了阴部疼痛的症状，导致阴部疼痛的原因还有可能是环状的外阴炎引起的，间断性的外阴炎经常会在月经期以及性交后发生疼痛的症状，并且还会有红斑以及轻度的脱屑症状。

　　温馨提示：以上都是大连北医八医院妇科医生为大家介绍“阴道炎的预防有哪些”的正确预防，医生温馨提醒，不仅仅是阴道炎，很多妇科疾病的感染都和日常不良习惯有关，有则改之无则加勉，毕竟身体是自己的。